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CURSOS DE FORMACION
 
 
Seminario Pilates en Agua
 

El objetivo de este seminario de pilates en el medio acuático es la capacitación para programar, dirigir y supervisar toda aquella actividad física desarrollada bajo el método pilates y su correspondiente adaptación al agua, con o sin material auxiliar, fijando como meta la realización de entrenamientos personales o el desarrollo de clases colectivas.

 

 

CONTENIDOS:

 

- Concepto y criterios generales del entrenamiento en el medio acuático

 

- Aplicación del método pilates en el agua.

 

Sistemas y procedimientos básicos de utilización de material auxiliar.

 

- Ejercicios básicos, medios y avanzados.

 

Progresiones y adaptaciones.

 

- Aspectos a controlar en la ejecución de los ejercicios.

 

 
ESTRUCTURA DEL CURSO
 

BLOQUE COMÚN

BLOQUE ESPECÍFICO
Carga lectiva:
Carga lectiva: 10 horas (presenciales)

C/ Pardo de Santallana, 33. 28400 Collado Villalba (Madrid) Administración
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